Wonogiri- 13 Juni 2023 bertepatan dengan Hari Selasa, SMPIT Al Huda Wonogiri melaksanakan Pengukuran Kebugaran Jasmani Dengan Metode Rockport.

Rockport adalah salah satu metode pengukuran kebugaran jasmani dengan menghitung waktu tempuh seseorang saat menempuh lintasan 1600 meter. Rockport merupakan pengukuran Kebugaran Jantung dan paru-paru. Tes kebugaran jasmani bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik, tingkat kebugaran seseorang dan kesehatan jantung seseorang. Acara ini dimulai pada pukul 07.15. Seluruh siswa menggunakan baju olahraga, kecuali OSIS.

Diawali dengan siswa yang mengukur tingi dan berat badan, lingkar perut, dan lain sebagainya setelah itu siswa ditensi. Sebelum melakukan tes siswa ditanyai tentang beberapa soal tentang dirinya. Rute dari rockport adalah dimulai dari Lapangan Gedung Palestina-Lapangan Belakang SMAIT, lalu kembali ke start. Lari dilakukan selama 6 putaran. Setelah itu siswa akan ditensi lagi. Tidak hanya seluruh siswa, ustadz dan ustadzah juga mengikuti acara ini.

Siswi mendapat giliran tes kebugaran jasmani pada pukul 10.27, lebih tepatnya setelah semua siswa menyelesaikan tesnya. Siswi juga melakukan hal yang sama. Acara ini selesai pada pukul 12:30.

(Oleh: Atikah Rayhani 8C)